在名目繁多的养生项目中，我将跳“广场舞”作为养生的首选。
    也不知从什么时侯开始，“广场舞”在乡镇也悄然兴起，它象雨后春笋般在人们的生活中扎下了根，并蔓延到了山乡的每个角落。
    山乡的“广场”，其实也算不上真正的“广场”，无非是集镇上比较宽敞的坝子而已。“广场”名实不副，而“舞”则货真价实。每到傍晚，一些中老年男女，便聚集在一起，和着柔美悠扬悦耳的音乐欢快地翩翩起舞。
    我初开始学着跳舞，难免有些羞涩，总是左顾右盼，害怕别人笑话，哪知越是这样，动作越是放不开，总是跟不上节拍，又急又累的我难免大汗淋漓，茫然不知所措……
    也许是喇叭里播放的熟悉的旋律兴奋了我的神经，也许是一大群流动的倩影吸引住了我的眼球，也许是我不服输的性格让我下定了决心……我放开了自己，“得意忘形”般地随着音乐的节拍与轻歌曼舞的舞者们一同用肢体绘制着亮丽的风景。跳舞既让我放松了心情，舒活了筋骨，释放了生活中的压力，又充分展示了自己优美的舞姿。舞罢，回家洗个热水澡，然后舒舒服服地睡觉，那份快乐、那份惬意只有自己才能体会得到。
    前段时间我回了一趟娘家，傍晚时分，在我娘家老集镇院坝里就早已聚集了跳舞的人。我不由得驻足观看，只见不同年龄的男男女女在朦胧迷离的灯光下尽情地舞动着，舞者们随着音乐的旋律伸手，扭腰，后转或是侧身，有动作规范的，也有“张牙舞爪”滑稽可笑的，……总之，跳的人多，看的人也不少，观众时不时地爆发出掌声和欢笑声。令我诧异的是在这封闭的乡下，跳舞的人群里居然有几个年近70的老人，我由衷地敬佩他们。听人议论，这些老人，都患有骨质增生病，他们汇聚在人群中一瘸一拐、认真地跟着做动作，虽然他们的步子总是比别人慢了半拍，但他们似乎并不在意，乐在其中，脸上洋溢着青春的光彩。看到这样的情景，我也不由自主地加入舞动的人群。
    其实，只要“舞在心中”，懂得舞的真谛，跳“广场舞”又何须非“广场”不可呢？即使小院坝都没有也是可以舞而乐之的。我常常在下班后忙里偷闲，忙里偷乐。在自家的电脑房里，打开广场舞的视频，手之舞之，足之蹈之，神思飞逸，自己早已和视频中红男绿女的舞者融为一体了。
    我的选择没有错，我要一直坚持下去，为了身体的健康，为了有一份好的心情，为了那份人与人和谐相处的快乐，我要做一名永远快乐的舞者。

                                   （湖北省建始县红岩国土资源所）
(编辑：作家网)