癌症与养生
来源:作者:李道华时间:2013-11-09热度:0次
今年初,一位年轻朋友颈上长包块,去医院检查,确诊为淋巴癌,只好赶紧做手术,并进行放疗。3个月前,同学之妹去医院做胆囊手术,一照片,胰腺出了问题,胰腺癌晚期,且癌细胞已经转移,只好回家休养治疗。两件事情的发生,让我非常吃惊,一个才30多岁,一个50出头,真让人感到无比惋惜。
细细想来,他们2人都有一个共同特点,非常偏爱肉食,很少吃素。也许,这就是他们患癌症的根源吧。
近读一些养生书籍,特别是读台湾女记者、主持人、癌症关怀基金会董事长陈月卿的养生书籍《全食物调养秘笈》一书,从中受到较大启发和深思。
陈月卿的丈夫因患肝癌开刀做了手术,但他不化疗和放疗,而是坚持每天喝夫人做的全食物精力汤,开刀18年后再进行检查,医生发现他的肝已经恢复得很健康,不由让医生啧啧称奇。
美国癌症研究专家李威廉指出,我们能通过饮食来饿死癌细胞,因为食物本身就是我们一日三次的化疗。“无论哪一种癌症,都以血管新生为重要特征,若没有血液供应,原初的肿瘤顶多长成半立方毫米大小”。 陈月卿正是沿着这个思路,自己不断研究和创新,通过用黄豆、荷兰芹、葡萄、莓类、番茄、花椰菜、红萝卜、南瓜、全谷类、坚果这些自然界的平凡灵芝草,混合打成全食物(连皮带籽)精力汤,让它们发挥协同作用,创造了自己的“全食物鸡尾酒疗法”,使丈夫的自身免疫力不断得到提升和加强,彻底阻断了癌细胞的生存与发展,加速了身体的康复。而且,全食物精力汤同时对心血管病、糖尿病、胃肝肾病等其它各种疾病也有显著疗效(配方不同而已)。在台湾,不少患癌症、心血管病、糖尿病等各种疾病的病人听从了她的宣传和示范,坚持每天喝各种不同的全食物精力汤,取得了非常好的效果,因而受到大家的赞赏。
医学研究表明,大部分疾病与生活形态有关,其中饮食与肥胖占了将近一半的原因,基因只占10%。癌症专家吕革令发现,癌症病人血液检查的结果百分之百都是酸性反应。长期素食、且生活接近自然的佛寺僧尼,由于体质都偏属优质弱碱性,所以尚没有发现罹患癌症的病例。因此他大胆断定在弱碱性体质状态下,癌细胞是无法生长、生存的。
人的酸性体质是癌症发生与发展的最好温床。而我们日常生活中经常吃的猪肉、牛肉、鸡肉、蛋黄、奶酪、火腿、鳗鱼、面包、小麦、奶油、白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、泥鳅等都是酸性食物。摄取过量的酸性食品血液会倾向酸性而变黏稠,不易流到毛细血管的末稍,造成手脚或膝盖的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。长期偏爱吃大量的肉食,使我们原来保持酸碱性平衡的身体状态被打破,成了彻底的酸性体质,这就让癌症钻了空子。
“预防胜于治疗”始终是颠扑不破的真理,用饮食预防疾病,也是21世纪预防医学的主流。每天多吃一点带碱性的养生食物,如糙米、红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、柠檬、菠菜、葡萄、茶叶、葡萄酒、海带等。让我们的身体长期保持酸碱性平衡状态,就能保持健康的免疫力,那么,癌症就没有空子所钻,我们的身体就会很健康。
如今,我已经逐步改变了我的饮食习惯,买了一台全食物调理机,根据季节的变化,选择不同的食材,将各种蔬菜、水果和食物放到一起,每天早上自己动手,混合打成全食物精力汤,全家人都喝上一大杯含有上千种植物生化素的超级饮品,以补充身体所需的各种营养素及膳食纤维,并逐渐做到适量摄取肉类和乳制品。多吃天然完整、未经加工精制的食物,少吃高油、高脂肪、高蛋白食物,这样,癌症、“三高”和各种疾病就会自然远离我们,使我们快乐的生活和工作,达到健康长寿。
癌症并不可怕,养生最为重要。吃毒还是吃补,养生还是养死,每个人只能自己选择。
(编辑:作家网)