其一
养生切勿跟风潮，祛病先须掐根苗。
休道人参鹿茸好，食补从来胜药疗。
其二
顺天应地随心欲，饮食起居循时序。
粗茶淡饭一杯酒，砚池菜园两块地。
其三
宝剑锋刃映晨曦，起舞何须再闻鸡。
五禽戏后八段锦，身轻如燕任伸屈。
其四
青灯黄卷读后思，低吟浅唱又成诗。
夕阳桑榆老来乐，平生甘苦寸心知。
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