解甲归田回村寨，笨手笨脚种笨菜。
不用激素不打药，绿色时蔬无公害。
足施底肥勤灌溉，青翠欲滴甚可爱。
畦中耕耘不知累，心情舒畅身安泰！
芽苗当作儿女待，潜生暗长似竞赛。
左邻右舍随意摘，自拍照片网上晒！
老夫种菜非为卖，为当健康快乐派。
笨手笨脚干中巧，尘烦全抛九霄外！
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